Welkom bij de live demo van het Leef je gezond-programma. Dit programma heeft als bedoeling om je te helpen vitaler en gezonder te gaan leven met een duurzaam resultaat. We doen dit door je stap voor stap wegwijs te maken in een nieuwe manier van eten, drinken, bewegen, leven, denken en bewust worden.
In deze live demo kun je zien welke thema’s en onderwerpen we gedurende 12 weken gaan behandelen. We hebben een aantal ‘lessen’ vrijgegeven voor deze demo. Veel plezier!
Alles uitklappen
Thema: Over Gezondheid
Vitaal door voeding
3 Paragrafen
Uitklappen
Thema: Vocht
Zweten en drinken
3 Paragrafen
Uitklappen
Thema: Spijsvertering
Innerlijke verzorging
2 Paragrafen
Uitklappen
0% voltooid
0/2 onderdelen
Thema: Stofwisseling
Thema: Immuunsysteem
Ultiem ontspannen
3 Paragrafen
Uitklappen
0% voltooid
0/3 onderdelen
Thema: Hormonen
Thema: Stress
Tekenen van stress
2 Paragrafen
Uitklappen
Thema: Gedrag en gewoonten
Plezier in bewegen
2 Paragrafen
Uitklappen
0% voltooid
0/2 onderdelen
Thema: Bioritme
Thema: Detox
Thema: Energie
Gezond oud worden
4 Paragrafen
Uitklappen
0% voltooid
0/4 onderdelen
Thema: Nu begint het pas!
