fbpx
light site-logo
  • Onze aanpak
  • Leefstijlcoaching
  • Alle programma’s
Inloggen
  • Webshop
  • Inloggen
Home Live demo Zweten en drinken

Zweten en drinken

Live demo Zweten en drinken
In Progress

Vandaag gaan we aan de slag met beweging. Je bent in de eerste week al het een en ander te weten gekomen over de gezondheidsvoordelen van beweging. Door voldoende te bewegen zet je namelijk talloze lichamelijke processen in werking. Stuk voor stuk zijn deze processen gunstig voor ons functioneren. 

Zo heeft beweging ook een groot effect op onze vochthuishouding en bloedsomloop. Aan zweet kun je gemakkelijk zien dat het de vochthuishouding beïnvloedt. Maar wat gebeurt er nog meer tijdens een lichamelijke inspanning? En waarom is dit zo belangrijk voor onze bloedsomloop en vochtcirculatie?

Paul Wagtho

Bewegingswetenschapper, leefstijlspecialist

0% voltooid 0/3 onderdelen
Beweging voor een betere vochtcirculatie en bloedsomloop
Bewegingstips voor deze week
Genoeg drinken tijdens het sporten
Terug naar vorig onderdeel
Terug
Verder…

Algemene voorwaarden

Disclaimer

Privacybeleid

© 2021 - All rights reserved | Leef je gezond